Einzelbegleitung 

Ich arbeite individuell, feinfühlig und ganzheitlich mit dir ♡

Ich begleite Dich darin, aus Deiner Lebensreise eine Heldenreise zu machen, in der Du selbstbestimmt Dein Leben gestalten kannst. Meine Methoden sind über die Jahre sehr vielfältig und ausdifferenziert geworden. Was mir allerdings das Wichtigste ist: dass wir genau dort starten, wo Du jetzt gerade stehst. Ich werde die Begleitung an Dich persönlich anpassen, sodass Du eine ganz persönliche Landkarte für Deinen Weg bekommst. Wir werden einerseits Deine persönlichen Ressourcen je nach Bedarf erweitern, sodass Du über meine Begleitung hinaus an Selbstwirksamkeit und Präsenz dazugewinnen kannst, sowie in den Sessions tieferliegenden Wandel anregen, um auf tiefster Ebene nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. 

Elemente meiner Begleitung können sein: 

Nervensystemgestützte Gesprächsbegleitung 

Zur Beheimatung in Dir und zum Erlösen von unverarbeiteter emotionaler Überforderung, sowie für die tiefe Erfahrung, gesehen zu werden und nicht mehr allein zu sein – dort, wo wir so oft allein geblieben sind in unserem Leben. Oft kann die Erfahrung einer sicheren Bindung im Kontakt entstehen, sowie Tiefenentspannung in Folge von Co-Regulation und Erlösung alter Emotionsmuster. Ebenso können tiefere Erkenntnisse über Zusammenhänge innerer und äußere Dynamiken gewonnen werden. Im Nachklang können wir einer Situation wieder frei und offen begegnen, sodass Kontakt auf Augenhöhe sowie Lösungen im Selbstkontakt möglich werden.

Energetische Klärung und Reintegration 

Die energetische Ebene ist für viele Menschen noch ungewohnt. Ich arbeite seit fast 10 Jahren mit energetischen Methoden und bin daher sehr überzeugt von dieser kraftvollen Arbeit. Je nach Bedarf werden wir hier unterschiedliche Methoden anwenden. Und falls es Dich ruft, werde ich Dir auch auf dieser Ebene Tools mitgeben, damit Du für Dich selbst in Unabhängigkeit wirklich tiefen Wandel ermöglichen kannst. Zudem bilde ich auch in energetischer Methodik aus, gebe Einweihungen in unterschiedliche Systeme und unterstütze gerne auf dem Weg zur eigenen Energiearbeit. 

Achtsamkeits-, Emotions- und Selbstregulationstraining 

Im Alltag finden wir uns oft in wiederkehrenden Mustern wieder, aus denen wir nur schwer austreten können. Hier können wir durch Achtsamkeit Bewusstheit in den Moment bringen, durch Tiefenentspannung und Stress-Relieve, und durch das bewusste Fühlen wird es möglich, aus alten Mustern auszutreten. In Kombination mit den anderen Methoden bekommst Du hier die Möglichkeit, auch außerhalb der Begleitung für Dich tiefgreifenden Wandel zu ermöglichen. Ich stelle Dir dafür hilfreiche Techniken sowie Audio-Dateien zur Verfügung und helfe Dir dabei, neue Gewohnheiten und Fähigkeiten wirklich zu etablieren. 

Körperorientierte Methoden & Embodiment

Darunter Yoga und Atemarbeit sowie die Kraft des Momentes und des Spielens.

 Herzensweg • Schöpferkraft •  Selbstermächtigung

Ein Ruf. Eine leise Stimme.
Eine Vision von einem freieren, herzgeführten Leben.

Ich begleite dich, wenn du den Mut hast, diesem inneren Ruf zu folgen und dein Leben neu auszurichten.

• Entdecke deine Visionen, Ideen und Herzensprojekte - und setze sie um.

• Gestalte dein Leben frei und selbstbestimmt.

Lebe, wofür dein Herz dich ruft.

Ich arbeite ganzheitlich: auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene.

Mit über 10 Jahren Erfahrung in tiefgreifender Transformationsarbeit und meinem eigenen Weg der Selbstermächtigung lade ich dich ein, auch deiner eigenen Wahrheit zu folgen und sie zu verkörpern.

Online 1:1 - 90min./70 Euro
Bei Fragen, meld dich gern direkt: 017677/584968

Ich freu mich auf einen gemeinsamen Weg :)